Solutions ?
Friday 29 July 2005Travis - The invisible band
J’ai effectivement renoué avec ma mère. Nos échange de “Je t’aime” étaient enfin investis et ça m’a fait du bien. Je me suis penché sur mes malaises et j’ai enfin compris grace à ce site ce que je vis depuis si longtemps c’est à dire ça.
Voila, je sais maintenant que je suis anxieux depuis très longtemps. Le point de départs de tous ça se situe, je pense, en 88 lors de mon service militaire. J’ai fais une crise de nerfs violente et j’ai été mis sous antidépresseur. Là ont commencé mes “malaises” que je peux qualifier aujourd’hui de crises d’angoisse. Les manifestations de cette angoisse ont juste changé d’apparence parce que je me suis habitué à ces malaises. Avant, je me retrouvais bloqué pendant 5 à 10 secondes, avec une impression de mort imminente et une paralysie du coté gauche accompagné de fourmillements et de contractions musculaires généralisés, toujours du coté gauche. Ces malaises ont cessé il y a peu, je m’en rends compte à posteriori, pour être remplacé par cet état anxieux généralisé. Je ne sais pas encore à quoi est dû ce changement, mais je commence à comprendre tous les mécanismes mis en jeu et donc j’ai espoir de pouvoir sortir de cet état si invalidant. J’en apprends tous les jours et je fais part de mes recherches à Hanz.